La lutte incarne des valeurs telles que la force mentale et physique, enseignant à ses adeptes la discipline et la résilience nécessaires pour affronter les défis sur et hors du tapis. Elle promeut également le respect de l'adversaire et l'équité, mettant en avant l'idée que la victoire est méritée grâce au travail acharné et au talent, plutôt qu'à la chance ou à la tromperie.