Whey Isolate saveur chocolat - 2kg
Pour le maintien et la prise de masse musculaire
90% de protéines, 46% d’acides aminés essentiels (EAA) dont 17% BCAA
Très faible en lactose (Inférieur à 0,1%), faible en graisse, digestion rapide
Riche en Vitamine B6 et B2 : couvre plus de 60% de vos besoins quotidiens
22,5 g de protéines par portion de 30g
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Marque française

Paiement sécurisé garanti

Livraison express sous 1 à 3 jours
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Notre Whey Isolate est fabriquée à partir d'un isolat de lactosérum breveté à 100 % Carbery® Isolac®, la forme la plus pure de protéine de lactosérum. Cette protéine de haute qualité est particulièrement puissante pour la construction musculaire et la récupération, contenant plus de 90 % de protéines. Elle est également une source riche en acides aminés essentiels (AAE), incluant une forte concentration en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) tels que la leucine, l’isoleucine et la valine, qui sont cruciaux pour la croissance et la réparation musculaire.
En plus de ses BCAA, notre whey isolate est riche en vitamines B6 et B2, couvrant 60 % de vos besoins quotidiens. Ces vitamines jouent un rôle clé dans le métabolisme énergétique et aident à réduire la fatigue.
Isolac® est non seulement une source de protéines supérieures, mais elle est également facilement soluble dans une large gamme de pH, garantissant une absorption optimale. Sa faible teneur en lactose la rend idéale pour les personnes souffrant d’intolérance au lactose, tout en offrant une faible teneur en matières grasses et un indice glycémique bas.
Fabriquée selon les normes de qualité européennes les plus strictes, cette whey isolate vous offre la pureté et l'efficacité nécessaires pour soutenir vos objectifs de performance tout en respectant votre alimentation.
Aminogramme en protéines pour 100g
L-Leucine |
7,61 |
L-Isoleucine |
4,18 |
L-Valine |
4,20 |
Total BCAA |
15,99 |
L-Alanine |
3,50 |
L-Arginine |
1,92 |
L-Acide aspartique |
7,76 |
L-Acide glutamique |
12,48 |
L-Cystéine |
1,74 |
L-Phénylalanine |
2,32 |
L-Glycine |
1,34 |
L-Histidine |
1,30 |
L-Lysine |
6,65 |
L-Méthionine |
1,33 |
L-Proline |
4,13 |
L-Sérine |
3,84 |
L-Tyrosine |
2,19 |
L-Thréonine |
5,26 |
L-Tryptophane |
1,03 |
Quelle quantité de whey isolate consommer ?
Dosage : Il n'y a pas de quantité fixe, cela dépend de vos objectifs, de votre poids, de votre sexe et de votre âge. L'Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) recommande jusqu'à 2,2 g de protéines par kilo de poids corporel par jour. Adaptez la dose de whey en fonction de vos besoins, tout en diversifiant vos sources de protéines.
Comment consommer ma whey isolate ?
Préparation : Nous vous conseillons de prendre une dosette par jour (environ 30 g de poudre par dosette). La cuillère doseuse est incluse. Mélangez avec 200 ml d'eau ou de lait, en utilisant un shaker pour un mélange optimal et une consistance parfaite.
Selon vos besoins, vous pouvez doubler la quantité pour ajuster votre apport en protéines.
Quand la prendre ?
Après l'entraînement : Pendant la "fenêtre anabolique", le corps est particulièrement réceptif aux nutriments, permettant une absorption rapide des protéines et des acides aminés essentiels pour favoriser la récupération et la croissance musculaire.
Au réveil : Après le jeûne nocturne, pour apporter rapidement des protéines et limiter le catabolisme musculaire (la dégradation des muscles) pouvant survenir pendant la nuit.
En collation (16h/17h) : Pour ceux qui ont du mal à atteindre leur quota de protéines avec leurs repas, elle aide à maintenir la synthèse protéique et à prévenir le catabolisme musculaire entre les repas.