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Portrait de Claire François
Je suis Claire François, une coach sportive passionnée et engagée depuis 2007.
À l'âge de 39 ans, je jongle avec ma carrière dynamique et mon rôle de mère auprès de mes deux enfants, ce qui ajoute une dimension enrichissante à ma vie.
Le sport a toujours occupé une place centrale dans ma vie. Ancienne athlète de haut niveau en lutte, Championne de France junior, 7ème place au Championnat d'Europe de lutte junior et 4eme au Championnat du monde universitaire, une participation aux Universiades ainsi que 4 années en équipe de France de lutte à l’INSEP.
Ma passion pour le sport et ma conviction profonde quant aux bienfaits d'une activité physique régulière m'animent dans mon rôle de coach. Avec bienveillance et engagement, je m'engage à vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs personnels, en mettant l'accent sur la santé et le bien-être à long terme.
Titulaire d'un BPJEPS AGFF et diplômée de l’Institut des métiers de la forme ainsi que Instructeur Pilates Mat 1, BPJEPS APT et brevet d’état 1er degré en lutte, mon parcours reflète mon engagement constant envers le domaine du sport et du bien-être.
En tant que coach, je travaille aussi bien avec des particuliers souhaitant atteindre leurs objectifs personnels qu'avec des entreprises.
Mon expérience en tant que coordonnatrice de centres médicaux en médecine de prévention et de santé au travail a façonné ma compréhension des besoins spécifiques des entreprises en matière de prévention des risques professionnels et de qualité de vie au travail.